上环后注意事项有哪些？

当育龄女性有性生活且无生育要求时，应采取避孕措施。宫内节育环是一种高效、长效、可逆的避孕方法。宫内节育环是我国使用最广泛的长效可逆避孕方法，有效避孕可以长达数8-10年，从而避免育龄期女性因避孕失败导致意外妊娠，保护女性生殖功能。

上环手术后应该注意什么

(1) 适当休息，避免过重的体力劳动。一般放环后要休息1--2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。

(2) 注意卫生，避免感染。放环后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。

(3) 注意阴道流血和环的脱落。如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应及时去检查。

(4) 定期检查。一般放环后第一次检查是在放环后第一次月经来后，第二次是放环后的3--6个月内，第三次检查是在放环后满12个月复查，以后每年复查一次。

(5) 注意补充营养。适当增加营养 ，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，一般经上述饮食调理，能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。